ADULTO

En la etapa adulta, son muchas las preocupaciones que nos atañen. Intentamos mantener estables todas las áreas de nuestra vida diaria, pero en la sociedad en la vivimos es complicado que la estabilidad perdure sin sobresaltos.

La vida de un adulto se divide en 7 áreas:
1. Familia y amigos
2. Formación y éxito profesional
3. Relaciones de pareja
4. Salud y bienestar
5. Economía personal
6. Desarrollo personal
7. Metas y el futuro

Los pensamientos, emociones y/o comportamientos, y la sociedad, a veces nos llevan en dirección contraria a la que deseamos.

Nuestra función es equilibrarlas, que todas estén en armonía y que cada una reciba su merecida importancia.

¿cómo lo hacemos?

TERAPIA & COACHING

Ayudamos a combatir todo tipo de dificultades personales:

« Problemas en el estado de ánimo.
« Problemas de ansiedad y estrés.
« Dificultades en las relaciones y habilidades sociales.
« Dificultades en la toma de decisiones y en la resolución de problemas.
« Problemas en el trabajo y en los estudios.
« Dificultades para empezar a cambiar de vida.
« Incapacidad para salir de agujero en el que sientes que estás.
« Depresión, vacío existencial, duelo, miedos, autoestima, autocontrol, falta de asertividad…
 

Te ayudamos a recuperar la estabilidad y el equilibrio necesarios para tu vida.

COACHING TRANSFORMACIONAL

 Si sientes que:

« Tu trabajo actual no te deja ánimos para pensar en otra cosa.
« Piensas que a tu edad ya no merece la pena.
« Tienes miedo del qué dirán.
« Tu falta de organización te impide aprovechar el tiempo.
« Sabes que puedes pero te falta motivación para empezar proyectos nuevos.
« Te comparas con otras personas y tu grandeza se esfuma.
« Has tratado de avanzar hacia tus objetivos pero desistes con facilidad.

 Y te preguntas…

« ¿Por qué no soy capaz de conseguir la vida que quiero?
« ¿Por dónde empiezo a sacar el potencial que llevo dentro?
« Si sé que puedo conseguir lo que me propongo ¿por qué no lo hago?
« ¿Dónde está mi ilusión y motivación?
« ¿Cómo organizo mi tiempo?
« ¿Por qué me rindo tan pronto?

Aquí te orientamos y definimos un plan, para perfeccionar esa área que no logras definir y te hacen sentir incompleto/a.